Помощь
Нашли ошибку?
X

Ваш Email (необязательно):
Я согласен с Политикой конфиденциальности
Загрузка
Идет отправка сообщения
Сообщение отправлено
Не заполнен текст сообщения!
 

Как не заболеть гриппом или простудой.

Не успели мы насладиться теплыми осенними денечками, как зима уже настойчиво напоминает о себе. А это значит, что скоро никто из нас не будет застрахован от гриппа или простуды. Заболеть – не шутка, тем более, что грипп неминуем. И сейчас, если еще болезнь не коснулась нас, самое время подумать о профилактике.

В ноябре – декабре месяце человек уже начинает испытывать недостаток биологически активных веществ, оказывающих стимулирующее влияние на имунную систему. Недостаток витаминов, макро- и микроэлементов в продуктах питания, дефицит ароматичеких веществ во вдыхаемом воздухе. Немалое значение имеет уменьшение продолжительности дня и увелечение ночного периода суток, недостаток солнца и т.д., а также низкие температуры воздуха с повышенной влажностью. Поэтому, чтобы не заболеть гриппом или другими респираторными инфекциями, нужно , не откладывая в долгий ящик дела, принимать все возможные меры для укрепления своего иммунитета.

В первую очередь надо обратить внимание на качество питаня. Постарайтесь обеспечить ваш организм оптимальным количеством белков, полезных жиров и углеводов. Употребляйте больше фруктов овощей, соков. Выбирайте продукты, содержащие больше пищевых волокон. Однако, и это может быть недостаточным в осенне-зимнее время, ведь к этому времени года витаминов в продуктах питания становится все меньше и меньше. Что делать в этом случае?

Особое внимание следует обратить на продукты, специально предназначенные для воздействия на иммунитет.  Это, прежде всего напиток ИММУН ГУАРД который оказывает быстрое стимулирующее влияние на иммуные органы человека. Уже в течение первых 4-5 дней приема он повышает уровень  защитных клеток, способных распознать многие вирусы и бактерии и уничтожить их. Необходимо знать, что этот процес достигает своего максимума к концу второй недели приема, а если повторить этот же 2-х недельный курс, то можно значительно повысить свой иммунитет и либо предупредить само заболевание, либо ослабить действие вируса и предупредить развитие возможных респираторных инфекций.

Для усиления воздействия на иммунитет одновременно с приемом ИММУН ГУАРДА рекомендуется назначение универсального витаминного комплекса-антиоксиданта , который содержит полный набор витаминов, макро – и микроэлементов и особенно селен и цинк. Этот продукт очень удобен в употреблении. Покупая одну упаковку , вы снабдите витаминами и минералами всю семью, потаму что достаточно  принять  с пищей одну таблетку в день, чтобы обеспечить себя всем необходимым набором основных биоактивных веществ, оказывающих стимулирующее влияние на имунитет.

Не надо забывать о благотворном влиянии  на иммунитет полезных лактобактерий, которые не только улучшат состояние желудочно-кишечного тракта, но дополнительно будут синтезировать ряд витаминов, а также оказывать стимулирующее воздейтвие на иммунную систему и очищать наш  ЖКТ.

В натоящее время все более популярными становятся незаменимые омега 3 – омега 6 жирные кислоты. Научно доказано их благотворное влияние на иммунитет. Они не только предупреждают атеросклероз, онкологические заболевания, но ипредупреждают развитие аллергии. Ненасыщенные жирные кислоты способствуют восстановлению слизистых оболочек дыхательных путей, воосстанавливая защитную функцию мерцательного эпителия.

Учитывая, что зимой атмосферный воздух не содержит биоактивные ароматические вещества, не надо забывать об ароматерапии. Большинство эфирных масел оказывает не только бактерицидное, вирусоцидное (уничтожение бактерий и вирусов) и противовоспалительное действие, но и оказывают выраженное воздействие на органы иммунной системы человека. Такие эфирные масла, как ЖАСМИН, ПАЧУЛИ, ТИМЬЯН, РОЗМАРИН, БАЗИЛИК, ФЕНХЕЛЬ, ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО, ЛАВАНДА, 33ТРАВЫ оказывают иммунномоделирующее действие на организм человека. Они повышают уровень специальных лейкоцитов, которые способны обезвреживать вирусы и предупреждать развитие стафилококковой и стрептококковой инфекции.

Не забывайте об очищении воздуха в зимнее время в помещениях.Здесь вам поможет ВИВА ПЛЮС, содержащий композицию наиболее активных эфирных масел, оказывающих санирующее (обезвреживающее) воздействие на атмосферу в наших домах.

И конечно же,  нельзя не сказать о экстракте грейпфрутовых косточек, которое обязательно должно присутствовать в каждом доме, и которое можно назвать самой компактной аптекой в мире.

Ну, и традиционно, нужно больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом. Не забывайте, что двигательная активность стимулирует иммунитет и продлевает жизнь.

Метки: ароматерапия, биологически активные добавки, пофилактика и лечение гриппа и простудных заболеваний, эфирные масла

Дата: 21.12.2010
Статьи рубрики Красота и здоровье
как подготовиться к спермограмме
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 07.11.2010

Чтобы показатели спермограммы были наиболее объективными, необходимо: Половое воздержание 3-4 дня. За 3-4 дня до сдачи спермограммы нельзя принимать алкоголь (даже пиво). За 3-4 дня до сдачи спермограммы воздержаться от приема каких-либо лекарственных средств (кроме принемаемых по жизненным показаниям. О таких препаратах необходимо сообщить врачу). За 3-4 дня до сдачи спермограммы нельзя перегреваться, париться в бане, принимать ванну (только теплый душ). Сперму лучше всего сдавать на анализ спермограммы в том же помещении, где находится лаборатория. Поскольку любое охлаждение или нагревание спермы может исказить достоверность результатов спермограммы. Нельзя получать сперму для анализа в презерватив. Поскольку контакт с резиной и веществами, которыми обрабатывается презерватив, снижает подвижность сперматозоидов. Делать это нужно только в лабораторную посуду. Для исследования спермограммы важно получить все ...

Лечение радикулита
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 07.10.2010

Спина болит, поясницу ломит, беспокоит позвоночник: и мы сами устанавливаем себе диагноз, например, радикулит. Успокаиваемся: ничего страшного, поболит и пройдет, выпиваем таблетки, название которых у всех на слуху, не утруждая себя чтением перечня противопоказаний, которых в разы больше, чем показаний. Для пущего эффекта растираемся очередной модной штучкой "из телевизора". Некоторое время спустя это начнет повторяться. Однажды боль становится невыносимой, и нас увозят в больницу. Там наконец-то, выясняется, что безобидные боли в спине-пояснице-шее – "убедительные доказательства" дистрофических процессов в позвоночнике. Когда начинает болеть спина, нужно идти к врачу. Самостоятельно, а не на машине "Скорой помощи". Специалист-невролог проведет тщательный осмотр, при необходимости назначит рентген позвоночника и специальные лабораторные исследования. После этого врач установит точный диагноз, так как кроме радикулита похожие боли сопровождают и другие заболевания спины. Каждому пациенту, обратившемуся в медицинский центр "Эвеналь", врачи индивидуально подбирают оптимальное лечение и проводят его, используя мощные ресурсы прикладной кинезиологии, остеопатии, мануальной терапии, рефлексотерапии, оздоровительного массажа. ...

Народные средства от простатита.
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 14.06.2017

В настоящее время мало кто может похвастаться крепким здоровьем и отсутствием какого-нибудь хронического заболевания. При этом прослеживается печальная тенденция - болезни с большой скоростью молодеют. Если в недалеком прошлом наши предки имели риск заболевания простатитом после достижения 50-летного возраста, то сегодня данная болезнь уже не является редкостью среди 25-летних юношей. Парадокс состоит в том, что нашей современной медицине так до сих пор и не удалось найти верный способ вылечивания данного заболевания, поэтому и приходится мужчинам в период очередного обострения, искать народное лечение простатита, после безуспешного обивания порогов поликлиник, с надеждой получить облегчение навсегда или хотя бы на время. Как ни странно, но народное лечение простатита часто оказывается весьма эффективным и ничуть не уступает по результатам медицинским способам лечения этого заболевания. Специалисты и любители народных способов борьбы с болезнями утверждают, что секрет эффективности таких методов в том, что наши предки жили в тесном контакте с природой. Это позволило им изучить возможности растений ...

Геморрой
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 14.06.2017

Геморроем является варикозное и нередко воспаленное состояние вен прямой кишки снаружи или внутри. Народное название данного недуга - почечуй – такое название геморроя было в старину. Причинами развития геморроя является малоподвижный образ жизни, в результате чего происходит застаивание крови в кавернозных венах органов малого таза и прямой кишки. На сегодняшний день лечение геморроя направлено и на снятие болевых ощущений, и на устранение возможных причин его появления. Стимуляторами развития геморроя являются курение, избыточный вес, стрессовые состояния, работа с тяжестью, повышенная усталость и проявление хронических запоров. Достаточно ввести в поисковике «геморрой фото» и вы сможете увидеть, насколько страшно выглядит эта болезнь. Если у вас появился геморрой, симптомы дадут об этом знать. К ним относятся зуд, жжение, высокая температура в заднем проходе, болезненные ощущения во время дефекации, легкие кровотечения при внутреннем геморрое, боли и чувство раздражения после дефекации, ощущение дискомфорта при сидении на жесткой поверхности. Если вы чувствуете появление симптомов геморроя, следует немедленно обратиться ...

Объявления из категории «Медицинские услуги» (посмотреть все объявления)

Тренажер для вытяжки позвоночника Грэвитрин купить

88 750  руб.
Регион: Благовещенск

Тренажер для вытяжки позвоночника дома у взрослых и детей "Грэвитрин" от производителя купить, цена, заказать. Аутогравитационный специализированный тренажер Грэвитрин для лечения заболеваний позвоночника (остеохондроз, сколиоз 1-4 степени, межпозвонковая грыжа диска, грыжа шморля, радикулит, протрузии, компрессионный перелом позвоночника, травм позвоночника, кифоз, ишиас и.т.д. ) Безопасный и эффективный тренажер для вытяжки ...
19.02.2018  14:18